VIDEO. Traseul Promenada Inimilor, lansat pe malul Someșului din Cluj. Emil Boc: Drumul spre o viață sănătoasă este prin mișcare

Traseul Promenada Inimilor a fost inaugurat sâmbătă, 5 octombrie, pe malul Someșului din Cluj-Napoca. Inițiativa își propune să promoveze un stil de viață sănătos, prin plimbări de-a lungul râului ce traversează orașul.

Primăria Cluj-Napoca, în colaborare cu Fundația Română a Inimii, cluburile Rotary din Cluj-Napoca, UMF “Iuliu Hațieganu” şi Spitalul Clinic de Recuperare din Cluj continuă programul “Promenada Inimilor”, prin inaugurarea unor noi trasee pe malul Someşului.

Promenada Inimilor, un nou traseu pe malul Someșului

Noul traseu, ce pornește din dreptul pasarelei pietonale din apropierea Parcului Rozelor, a fost inaugurat sâmbătă, cu ocazia Săptămânii Mondiale a Inimii. La eveniment au participat primarul Emil Boc, dar și inițiatorii proiectului, medici ai UMF Cluj și ai Spitalului de Recuperare și mai mulți clujeni.

„Ne bucurăm să fim aici, pe malul Someșului, la un eveniment pe care noi, Primăria, doar îl susținem. Promenada Inimilor, inițiat, dacă nu greșesc, în 2013, în Parcul Central, este un mars pentru sănătate, pentru o viață sănătoasă, pentru că drumul spre o viață sănătoasă este prin mișcare, pentru o viață cât mai frumoasă și cât mai lungă”, a declarat primarul Emil Boc, în cadrul evenimentului.

Edilul a transmis felicitări inițiatorilor acestei acțiuni și i-a invitat pe clujeni să facă mișcare, pentru o viață sănătoasă.

Proiect demarat în urmă cu 11 ani

Primele promenade au fost inaugurate în anul 2013 în Parcul Central, respectiv în parcul Rozelor. Astfel, se oferă clujenilor posibilitatea de a face plimbări pe trasee ce trebuie parcurse într-o anumită perioadă de timp, fie că este vorba despre pacienţi cu afecţiuni cardice, fie că sunt persoane sănătoase interesate de măsuri de prevenţie a bolilor cardiovasculare.

Amintim faptul că bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate în România, dar şi în Europa, iar mersul pe jos reprezintă cel mai simplu mijloc de a preveni apariția bolilor de inimă pentru persoanele sănătoase, iar la cardiaci contribuie la scăderea riscului de apariție a unor complicații. Tot cu această ocazie, a fost refăcut traseul din Parcul Central.

printre beneficiile mersului pe jos se numără menținerea unei greutăți optime, prevenirea unor afecțiuni, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, cancer și diabet de tip 2, întărirea oaselor și a mușchilor, reducerea depresiei și a anxietății.