Connect with us

EDUCATIE

FOTO. AUTO-APĂRARE pentru FEMEI la o școală din Cluj-Napoca. Vezi care e prețul și alte detalii despre ANTRENAMENT

Publicat

acum 4 ani


istockphoto 1310163530 170667a

Școala Bukan de Krav Maga din Cluj-Napoca propune femeilor să participe la un seminar de 3 ore în care se vor aborda aspecte atât teoretice, dar mai ales practice legate de situații periculoase în care acestea se pot afla, astfel încât să prevină sau să combată agresiunea fizică. Evenimentul educativ va avea loc în data de 18 și 19 martie.

„Dorim să vă dăm posibilitatea de a învăța câteva aspecte utile legate de autoapărare, pe care din punctul nostru de vedere, fiecare doamnă și domnișoară ar trebui să le știe.
Vom povesti despre prevenție, dar mai mult veți învăța ieșiri din prize pe mâini, ieșiri din îmbrățișări, ieșiri din strangulări de mai multe feluri, ieșiri din prize pe păr, cât și câteva lovituri cu brațele și picioarele care să fie ușor de învățat și de utilizat.
Mai avem și alte câteva surprize din perspectiva materiei învățate pe care le păstrăm pentru ziua seminarului. Dacă veniți voi cu întrebări și anumite situații specifice le vom discuta și rezolva împreună”, anunță organizatorii.

Echipament necesar

Ca urmare a reglementărilor în vigoare, numărul de locuri e limitat la 16 pentru fiecare interval orar.

Vârsta minimă pentru a putea participa este de 14 ani. Experiența anterioară sau condiția fizică nu contează.

„Noi te vom lua de la 0 și vom construi de acolo. Te așteptăm cu pantaloni lungi de sport și tricou, o sticlă mică de apă de 0.5L și un caiet/agendă.
Dacă vor fi participante care vorbesc doar limba engleză cursul va fi ținut atât în limba română cât și în limba engleză”, spun gazdele evenimentului.
No photo description available.

Program

Clujencele interesate de seminar sunt așteptate vineri, 18 martie, între orele 18:00 și 21:00 sau sâmbătă, 19 martie, de la 10:00 la 13:00, la noua locație, în apropierea Sălii Sporturilor Horia Demian.

Înscriere și costuri

Pentru înscriere, acestea pot trimite un mesaj pe pagina de Facebook sau pe WhatsApp, la numărul de telefon 0740 208 734 în care trebuie specificate: numele, numărul de telefon, ziua și ora aleasă pentru antrenament.

„Noi îți vom confirma că ți-am rezervat un loc. Având în vedere că locurile sunt limitate, nu face înscrierea decât dacă ești 100% sigură că vei participa.
Dacă vor exista mai multe solicitări e posibil să mai deschidem un interval orar în fiecare din zile”, adaugă personalul.
Costul antrenamentului este de 200 de lei.
No photo description available.
No photo description available.

Etichete:

Urmăriți Cluj24.ro și pe Google News

Ultimele articole pe cluj24

CLUJUL PENTRU TOȚI - Ai o propunere pentru un Cluj mai bun? Ai o problemă în zonele în care îţi trăieşti viaţa? Semnalează-ne-o! Trimite mesajul tău pe email prin ACEST FORMULAR, Whatsapp sau pe Facebook messenger




Comenteaza

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Publicitate

Eveniment

Publicitate
Fraude digitale cu AI
EVENIMENTacum 5 ore

Fraudele digitale, creștere de 180% pe fondul atacurilor cu AI. Clujul, vizat tot mai des de identități false și deepfake-uri
Inflația a scăzut, prețurile nu
EVENIMENTacum 6 ore

Alertă alimentară. File de somon marinat, retras din magazine din cauza contaminării cu Listeria
Mircea Abrudean
EVENIMENTacum 7 ore

Mircea Abrudean, de Ziua Națională: România e puternică împreună. Când ne adunăm forțele, țara crește
Cod galben de ger prelungit la Cluj
EVENIMENTacum 8 ore

Prognoza meteo până de Revelion la Cluj. Cum va fi vremea între Crăciun și Anul Nou
EDUCATIEacum 8 ore

EXCLUSIV. SRI recrutează viitorii specialiști printre studenții clujeni. Ce salarii sunt oferite
Mai multe din Eveniment
Publicitate

Actualitate

Publicitate
Domeniul Public
ACTUALITATEacum 20 de ore

Domeniul Public Cluj-Napoca face angajări. Vezi posturile disponibile
Vreme caldă la Cluj în prima jumătate din decembrie
ACTUALITATEacum o zi

Vreme neobișnuit de caldă la Cluj în următoarele două săptămâni. Până la 12 grade Celsius, apoi se mai răcește
Florin Piersic
ACTUALITATEacum o zi

Îndrăgitul actorul clujean Florin Piersic își va sărbători cei 90 de ani pe scenă. Mesaj emoționant de 1 Decembrie pentru români
U Cluj
ACTUALITATEacum o zi

U Cluj și Universitatea Craiova, remiză albă pe Cluj Arena
Mai multe din Actualitate
Publicitate

Știri din Alba

Publicitate
Publicitate

ANUNȚURI PUBLICE

Publicitate
Agenția de Dezvoltare Regională
ACTUALITATEacum 1 an

Post de asistent director, scos la concurs la Agenția de Dezvoltare Regională Nord-Vest Cluj-Napoca. Este pe doi ani
Mai multe din ANUNȚURI PUBLICE
Publicitate