Connect with us

EDUCATIE

FOTO. AUTO-APĂRARE pentru FEMEI la o școală din Cluj-Napoca. Vezi care e prețul și alte detalii despre ANTRENAMENT

Publicat


istockphoto 1310163530 170667a

Școala Bukan de Krav Maga din Cluj-Napoca propune femeilor să participe la un seminar de 3 ore în care se vor aborda aspecte atât teoretice, dar mai ales practice legate de situații periculoase în care acestea se pot afla, astfel încât să prevină sau să combată agresiunea fizică. Evenimentul educativ va avea loc în data de 18 și 19 martie.

„Dorim să vă dăm posibilitatea de a învăța câteva aspecte utile legate de autoapărare, pe care din punctul nostru de vedere, fiecare doamnă și domnișoară ar trebui să le știe.
Vom povesti despre prevenție, dar mai mult veți învăța ieșiri din prize pe mâini, ieșiri din îmbrățișări, ieșiri din strangulări de mai multe feluri, ieșiri din prize pe păr, cât și câteva lovituri cu brațele și picioarele care să fie ușor de învățat și de utilizat.
Mai avem și alte câteva surprize din perspectiva materiei învățate pe care le păstrăm pentru ziua seminarului. Dacă veniți voi cu întrebări și anumite situații specifice le vom discuta și rezolva împreună”, anunță organizatorii.

Echipament necesar

Ca urmare a reglementărilor în vigoare, numărul de locuri e limitat la 16 pentru fiecare interval orar.

Vârsta minimă pentru a putea participa este de 14 ani. Experiența anterioară sau condiția fizică nu contează.

„Noi te vom lua de la 0 și vom construi de acolo. Te așteptăm cu pantaloni lungi de sport și tricou, o sticlă mică de apă de 0.5L și un caiet/agendă.
Dacă vor fi participante care vorbesc doar limba engleză cursul va fi ținut atât în limba română cât și în limba engleză”, spun gazdele evenimentului.
No photo description available.

Program

Clujencele interesate de seminar sunt așteptate vineri, 18 martie, între orele 18:00 și 21:00 sau sâmbătă, 19 martie, de la 10:00 la 13:00, la noua locație, în apropierea Sălii Sporturilor Horia Demian.

Înscriere și costuri

Pentru înscriere, acestea pot trimite un mesaj pe pagina de Facebook sau pe WhatsApp, la numărul de telefon 0740 208 734 în care trebuie specificate: numele, numărul de telefon, ziua și ora aleasă pentru antrenament.

„Noi îți vom confirma că ți-am rezervat un loc. Având în vedere că locurile sunt limitate, nu face înscrierea decât dacă ești 100% sigură că vei participa.
Dacă vor exista mai multe solicitări e posibil să mai deschidem un interval orar în fiecare din zile”, adaugă personalul.
Costul antrenamentului este de 200 de lei.
No photo description available.
No photo description available.




Comenteaza

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Publicitate
Publicitate
Publicitate

Știri din Alba

Publicitate
Publicitate
Publicitate