Regina Maria susține Festivalul Internațional de Film Transilvania (TIFF), ediția a 24-a.

În pofida avantajelor extraordinare aduse astăzi de tehnologie, inclusiv în medicină, teama față de capacitățile distructive ale inovațiilor persistă, fiind reflectată adesea în pelicule cinematografice din sfera science-fiction. Selecția de filme din secțiunea „Tomorrow is Fear”, din cadrul ediției din acest an a TIFF, aduce în prim-plan tocmai această frică – nu doar de tehnologie, ci și de viitor – pe care o simțim mulți dintre noi.

Psihoterapeutul Lidia Rusu, din cadrul rețelei de sănătate Regina Maria, explică atât cauzele acesteia, cât și cum putem lupta cu această anxietate în viața de zi cu zi.

„Teama de tehnologie și viitor apare din cauză că ambele au un element de necunoscut”, subliniază Lidia Rusu. „Nu știm viitorul, nu înțelegem întotdeauna cum funcționează tehnologia, care e impactul ei asupra noastră sau a celor dragi, cum va evolua și cum ne va afecta asta. Lucrurile pe care nu le cunoaștem sau nu le înțelegem ne creează anxietate, deoarece ne lipsește controlul asupra lor. Neavând control, le considerăm periculoase și astfel apare nesiguranța, anxietatea.”

De ce persistă teama de tehnologie?

În viața de zi cu zi, beneficiem din plin de avantajele inovațiilor tehnologice. În medicină, de exemplu, testele genetice – inclusiv cele nutrigenetice –, medicina nucleară, chirurgia robotică au început, toate, ca idei în imaginația, uneori distopică, a vizionarilor și au fost concepte de care oamenii s-au temut sau față de care au manifestat o puternică reticență. Ele au devenit, însă, tehnologii medicale care joacă un rol esențial în viețile pacienților, astăzi.

Cu toate acestea, reticența și, uneori, chiar teama față de potențialul lor persistă.

Acest lucru se întâmplă pentru că „tehnologia, ca orice alt lucru, are atât beneficii, cât și riscuri/costuri. Tendința noastră naturală este să fim mai atenți la aspectele negative din viața noastră, la pericole, pentru că asta ne-a ajutat de-a lungul anilor să supraviețuim. Mai mult decât atât, tehnologia e ceva în continuă dezvoltare, ceea ce menține constant elementul acela de necunoscut și imprevizibil. Ori, în fața necunoscutului, vom tinde să anticipăm acele lucruri care ar putea merge rău, ca să ne protejăm. De aici și anxietatea”, punctează psihoterapeutul.

Este foarte important să facem distincția între o prudență justificată și iraționalitate, atrage atenția Lidia Rusu.

„Prudența sănătoasă înseamnă să avem în vedere că anumite lucruri ar putea avea consecințe negative, fără să ne concentrăm exclusiv pe asta. E bine să ne amintim că extremele nu ajută – nici când vine vorba de utilizarea tehnologiei, dar nici când vine vorba de cum ne raportăm la ea. Echilibrul e cheia.”

Cum găsim echilibrul în fața anxietății față de tehnologie?

Pentru a relua controlul și a reuși să ne reechilibrăm atitudinea față de tehnologie, explică psihoterapeutul, este important să evităm, de exemplu, o utilizare excesivă a mijloacelor electronice pe care le avem la dispoziție.

Este important, așadar, „să folosim tehnologia și, în același timp, să nu ne bazăm exclusiv pe ea – spre exemplu, să căutăm răspunsuri cu ajutorul AI, dar să încercăm să ne dezvoltăm și opinii proprii legate de diverse aspecte de interes.”

În mod similar, dacă petrecem timp în social media, trebuie, de asemenea, să ne conectăm și fizic cu oamenii din jurul nostru și, dacă petrecem timp pe calculator, trebuie să ne planificăm și activități/hobby-uri non-digitale.

La fel de important rămâne și „să ne informăm din surse validate științific despre cum ne poate afecta tehnologia, mai ales utilizată în exces, dar să avem în vedere și multiplele avantaje, care ne fac viața mai ușoară” și, nu în ultimul rând, „să ne luăm măsuri de precauție (ex.: zile fără ecrane, limitarea timpului pe telefon), dar fără să respingem total tehnologia”, încheie psihoterapeutul Lidia Rusu.

30 ca-n filme: Regina Maria la TIFF 24

Secțiunea „Tomorrow is Fear” face parte din programul de anul acesta al TIFF 24. În cadrul ediției din acest an a festivalului, sub umbrela „30 ca-n filme”, rețeaua de sănătate Regina Maria celebrează 30 de ani de excelență medicală, de pionierat în tehnologie și de premiere în România, dar și o nouă etapă în evoluția sa – Regina Maria 3.0, cu prilejul unei ediții a festivalului care aduce în centru capodopere vizionare ce analizează viitorul omenirii.

Regina Maria iubește TIFF-ul încă din 2014, fiind un partener constant al comunității din Cluj și al iubitorilor de film și creând, cu fiecare ediție, o punte între pasiunea pentru cinematografie și grija pentru sănătate.

Poliția municipiului Cluj-Napoca a fost sesizată  cu privire la dispariția unei adolescente de 14 ani, din localitatea Baciu. Minora,

Cocoi Daria-Alexandra, a plecat voluntar de acasă în cursul zilei de joi și, până în prezent, nu a revenit.

Fată de 14 ani, dispărută din Baciu

Potrivit oamenilor legii, fata re o înălțime de aproximativ 1,65 metri, cântărește circa 40 de kilograme, are părul șaten și ochii căprui. La momentul plecării, aceasta purta pantaloni de culoare neagră, un maiou negru și sandale albe.

Poliția face apel către toți cei care pot oferi informații cu privire la locul în care s-ar putea afla adolescenta să contacteze cea mai apropiată unitate de poliție sau să sune de urgență la numărul 112.

Directoratul Național de Securitate Cibernetică (DNSC) avertizează că tot mai mulți infractori cibernetici trimit în aceste zile e-mailuri care conțin citații false, aparent emise de instituții oficiale precum Poliția Română, Interpol sau Europol.

Scopul acestor documente este să sperie destinatarii cu acuzații grave — pornografie infantilă, pedofilie sau pornografie neta — și să-i determine să ofere rapid date personale sau financiare.

Hackerii trimit e-mailuri alarmiste ca să fure date personale

Mesajele sunt concepute astfel încât să pară oficiale. Infractorii folosesc sigle copiate, antete și ștampile false, dar lipsesc elemente esențiale precum numere de dosar valide sau date de contact verificabile. În plus, e solicitat un răspuns urgent prin e-mail, o practică ce nu este folosită de autoritățile oficiale.

DNSC avertizează: nu răspundeți, nu deschideți linkurile sau atașamentele! Este o tentativă clară de fraudă și inginerie socială.

Recomandări esențiale:

• Verificați cu atenție adresa reală a expeditorului.

• Nu furnizați nicio informație personală sau financiară.

• Nu dați curs solicitărilor alarmiste.

• Raportați orice activitate suspectă către autorități.

Puteți afla mai multe și vă puteți testa cunoștințele despre fraude online aici: https://quiz.sigurantaonline.ro/

Pe măsură ce temperaturile cresc în România, iar mercurul sare frecvent de 30°C, nu doar oamenii au de suferit. Câinii noștri, prietenii blănoși care ne însoțesc zilnic cu loialitate, sunt extrem de vulnerabili la valurile de căldură. Iar în unele cazuri, un simplu drum la magazin cu patrupedul poate deveni un pericol real pentru viața lui.

Când devine periculoasă căldura pentru un câine?

Medicii veterinari avertizează: orice temperatură peste 25°C poate începe să creeze disconfort, iar peste 30°C devine deja periculoasă, mai ales pentru câinii cu blană deasă, vârstnici, bolnavi sau brahicefalici (ex: bulldogi, mops).

Pe asfaltul încins, temperatura poate ajunge ușor la 50-60°C, ceea ce poate provoca arsuri la pernuțele lăbuțelor – un pericol invizibil pentru mulți stăpâni grăbiți.

Semne că unui câine îi este prea cald

gâfâială excesivă și respirație rapidă,

apatie sau slăbiciune,

salivare abundentă,

gingii roșii sau albăstrui, vomă sau leșin.

În astfel de cazuri, intervenția rapidă poate salva viața câinelui. Hipertermia netratată poate duce la deces în mai puțin de o oră.

Cum ne răcorim câinii vara

Evită plimbările între orele 10:00 – 19:00. Dimineața devreme și seara târziu sunt cele mai sigure momente.

Testul asfaltului: Pune-ți dosul palmei pe asfalt pentru 5 secunde. Dacă nu-l poți ține acolo, nici câinele nu poate merge în siguranță.

Apă proaspătă constant. Poate părea banal, dar un bol de apă schimbat de 2-3 ori pe zi face diferența.

Șervețele ude pe burtică și lăbuțe – un truc simplu pentru scăderea temperaturii corporale.

Piscine gonflabile pentru câini sau dușuri scurte cu apă călduță (nu rece!) – excelente în zilele toride.

Locuri umbrite și ventilate. Nu lăsa câinele afară legat în soare sau în mașină parcată, nici măcar „2 minute”. În 10 minute, temperatura în mașină poate atinge 50°C.

Ai un câine bătrân sau cu probleme de sănătate?

Atenție sporită: acești câini au un risc mult mai mare de hipertermie și șoc termic. Consultă medicul veterinar despre variante de răcire controlată, suplimente sau modificări în rutina zilnică.

Câinii nu transpiră ca noi. Ei se răcoresc prin respirație – iar asta nu e întotdeauna suficient.

Vara nu e doar despre distracție la soare – ci despre grijă, responsabilitate și empatie față de cei care nu ne pot spune când suferă. Dacă tu simți căldura, gândește-te că ei o simt de două ori mai intens.