Cum să ieși din luna IULIE cu zâmbetul pe buze. Vezi ce EVENIMENTE îți bat la ușă în ultimul WEEKEND din Cuptor

Timpul trece repede, e deja ultimul weekend de iulie 2022, iar dacă gândul acesta te întristează, suntem aici să-ți facem sfârșitul de săptămână mai bun. Am pregătit o listă cu evenimente colorate astfel încât să ieși din iulie cu zâmbetul pe buze.

Pentru început, iată 2 activități ce se vor desfășura pe tot parcursul sfârșitului de săptămână, de vineri până duminică, inclusiv.

3 zile de distracție

1. Înspre Feminitate 7 – dans, natură și practici feminine de Lună Nouă, Beliș Fântânele, 29 iulie 20:00 – 31 iulie 19:00

Ada Caraba, instructor de dans, specializată în belly dance, te invită la un atelier de weekend ce are ca obiectiv detașarea de agitația cotidiană, de presiune și de energia masculină, ajutând fetele și gemeile să se redescopere, să fie în armonie cu esența lor feminină, calmă și sacră.

„Ne vom retrage timp de 3 zile într-un loc special dintr-o zonă superbă și retrasă a Parcului Natural Apuseni – Casa Fără Gânduri”, se arată în descrierea evenimentului de pe Facebook.

Programul include:

– 6 ore de Belly Dance Therapy, meditație prin dans și stretching în natură și aer curat

– șezătoare (atelier de lucru de mână și povești de viață)

– drumeție în locuri magice pe care Ada le-a explorat în perioada izolării

– timp de introspecție și relaxare în liniștea și armonia naturii, alături de prieteni necuvântători și un colectiv de femei minunate, un izvor nesecat de prietenie, sprijin, energie pozitivă și farmec feminin

Citește și Cursuri TERAPEUTICE de belly dance la Cluj. Beneficii, concepții greșite și alte SECRETE dezvăluite de coregrafa Ada

Costul total este de 450 de lei, ce cuprinde atât cazarea, cât și activitățile, cu condiția să se completeze integral numărul de locuri.

Înscrierea e valabilă prin achitarea unui avans de minim 150 de lei.

Nu sunt incluse următoarele:

– masa – fiecare participantă aduce ce dorește de acasă sau se poate lua masa la restaurantul din stațiune (15 minute de plimbare pe jos, 3 minute cu mașina)

– transportul – este o distanță de aproximativ 60-70 de km, participantele grupându-se în mașini

Formularul de înscriere e disponibil cu un click aici. Pentru informații suplimentare, o poți contacta pe Ada pe adacaraba@gmail.com sau la numărul de telefon 0742 56 93 59.

2. Plimbare literară, strada Bisericii Ortodoxe 14, vineri 16:00 – 19:00, sâmbătă și duminică 14:00 – 19:00

Dacă vrei să descoperi mai multe povești ale unor personalități relevante pentru Cluj-Napoca, într-o plimbare lejeră, pornind din centrul orașului, vei avea parte de companie la fiecare popas, căci organizatorii Create.Act.Enjoy ți-au pregătit un tur ghidat audio.

𝐇𝐚𝐫𝐭𝐚 𝐩𝐥𝐢𝐦𝐛𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐨 𝐠𝐚̆𝐬𝐞𝐬̦𝐭𝐢 𝐥𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐚 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞 (strada Bisericii Ortodoxe nr. 14) în perioada 29-31 iulie, după următorul program:

• 𝐕𝐢𝐧𝐞𝐫𝐢, 𝟐𝟗 𝐢𝐮𝐥𝐢𝐞, 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞𝐥𝐞 𝟏𝟔:𝟎𝟎 – 𝟏𝟗:𝟎𝟎
• 𝐒𝐚̂𝐦𝐛𝐚̆𝐭𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐝𝐮𝐦𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚̆, 𝟑𝟎 𝐬̦𝐢 𝟑𝟏 𝐢𝐮𝐥𝐢𝐞, 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞𝐥𝐞 𝟏𝟒:𝟎𝟎 – 𝟏𝟗:𝟎𝟎.

„Ne-ar face mare plăcere să treci pe la Casa Create după hartă căci vei avea ocazia să poveștești cu un om din echipă și chiar să mănânci un măr din grădină. Dar, dacă nu ajungi la noi în programul propus, poți să iei harta din:

• 𝐂𝐚𝐟𝐞𝐧𝐞𝐚𝐮𝐚 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐬 (str. Universității nr. 2)
• 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐚̆𝐫𝐢𝐚 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐬 (str. Universității nr. 4)
• 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐚̆𝐫𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲 (Blvd. Eroilor nr. 8)

Hărțile vor fi disponibile la parteneri pe principiul <<primul venit, primul servit>> până se vor epuiza”, informează organizatorii.

Pentru a folosi harta vei avea nevoie de telefon capabil să scaneze cod QR și căști compatibile cu telefonul. Ghidajul audio îți va fi accesibil direct în căști de îndată ce scanezi codurile QR care marchează fiecare popas de pe hartă, trecând pe la poarta casei Doinei Cornea și până pe Calea Turzii nr. 34, unde vei descoperi povestea Etei Boeriu. Poți reface plimbarea de câte ori dorești, sau poți dărui harta mai departe, cuiva care s-ar bucura să descopere povești literare de pe străzile orașului.

Vineri, 29 iulie

Concert 5GANG deschidere Noodle Pack Drive Thru, Vivo, 20:30

Pe 29 iulie se inaugurează primul Drive Thru Noodle Pack (NP) din țară, moment ce va debuta cu un concert 5Gang, unde intrarea va fi liberă.

„Hit-uri precum „DM”, „Story”, „SOS”, „VIP”, „Hocus Pocus”, „Tank”, aflate în trending mult timp pe Youtube, vor zgudui boxele din parcarea VIVO”, anunță gazdele evenimentului.

NP este un brand care de-a lungul timpului a reușit să adune o comunitate formată din tineri creativi, cu pasiuni și hobby-uri diverse, care își trăiesc viața înconjurați de experiențe cool.

5Gang reprezintă cel mai tânăr band muzical din Romania, al cărui succes răsunător a pornit în Social Media.

După concert, celebrii vloggeri, Selly, Gami, Diana Condurache, Pain și Mădălin, vocile tinerei generații, vor fi prezenți la un meet & greet cu fanii. La eveniment se vor alătura și alți influenceri îndrăgiți de publicul tânăr și, potrivit organizatorilor, vor fi mai multe surprize.

Weekend Aperitivo #2, Bruto Restaurant, 17:45 – 23:45

În ultima vineri din luna iulie echipa Bruto pune la cale o seară în stil american pe care s-o ții minte.

„Atragem privirile și papilele gustative cu costițe, burgeri, aripioare suculente, porumb copt și alte delicii, iar de pe scaun te ridicăm cu ajutorul lui DJ DEX”, anunță personalul.

Citește și Chef Foa deschide un altfel de RESTAURANT la Cluj. CĂȚEII voi avea preparate SPECIALE

Intrarea e liberă, dar pe bază de rezervare, așa că dacă ești cu telefonul în mână, ești foarte aproape de a-ți asigura un loc la Weekend Aperitivo 2.0.

Sună sau triimte mesaj la 0748 770 272 sau pe messenger.

Citește și FOTO. Cum arată RESTAURANTUL lui Chef Foa din Cluj-Napoca. Trage cu ochiul înainte să se deschidă

Arta de a găti, cu scriitorul Radu Țuculescu, Peditel 1791 (Florești, str. Avram Iancu 500), 10:00 – 13:00

Scriitorul Radu Țuculescu știe sa pregătească un desert răcoros, parfumat și ușor, dar își caută ajutoare de nădejde.

Departe de fiica sa, într-o întâlnire de ziua ei în Elveția, i-a făcut o surpriză. A inventat un tort raw-vegan, deci fără zahar si praf de copt, pe care l-a botezat Blanka – numele fiicei sale.

Pentru data de 29 iulie, Radu își caută ajutoare de nădejde, mai exact 20 de copii cu vârsta între 8 și 16 ani, alături de care să pregătească deliciosul tort cu fructe. Cei prezenți la eveniment, români, maghiari și ucraineni vor explora gusturi si texturi delicioase, iar la final vor savura opera de artă fructată.

Întâlnirea va avea loc la ora 10.00 la sediul PEDITEL, comuna Florești, clădirea LIFE IS HARD S.A., lângă Vivo Mall. Participarea este gratuită.

Înscrierile se fac pe WhatsApp, la numărul de telefon 0711 020 565, sau pe mail, la adresa: interculturalitate@gmail.com.

Proiectul este finanțat prin Oxfam – „Integration Program for Refugees”, înființat cu sprijinul Marii Britanii și al guvernului britanic, coordonat la nivel național de Federaţia Fundaţiile Comunitare din România – FFCR, implementat la nivel local de PEDITEL/ Fundația Părinți din România, alături de Fundația Comunitară Cluj.

Sâmbătă, 30 iulie

Tur istoric al Clujului, Piața Muzeului, 10:00 – 12:30

Clujenii sunt așteptați la un tur care provoacă la o recapitulare a istoriei Transilvaniei, urmărind evoluția urbanistică a Clujului.

„Ne vom mișca între cele patru piețe centrale ale orașului (Muzeului, Unirii, Avram Iancu și Mihai Viteazul), urmărind felul în care s-a mutat centrul de putere și s-a dezvoltat orașul din sec. XII până în secolul XX”, spun organizatorii evenimentului.

Vor fi aproximativ 10 opriri în timpul în care se vor livra informațiile. Pe tot parcursul acestora este loc pentru întrebări și dezbateri.

„La final revenim în Muzeului, unde putem prelungi discuția la o terasă”, adaugă aceștia.

Ghidul în această descoperire este Iosif Felvinți, co-fondator Get A Cluj Tour. Licențiat în litere, călător prin lume și povestitor înnăscut, Iosif a devenit tot mai interesat în ultimii ani de istoria Europei de est, pe care a aprofundat-o pe cont propriu.

Prețul este de 80 lei de persoană.

În ceea ce privește complexitatea informațiilor, turul se adresează în principal adulților.

Concert Proconsul, Kârciuma • The Public House and Taste, 19:00

În 30 iulie, de la ora 19:00, Kârciuma The Public House & Taste, te așteaptă la un concert Proconsul, avându-l ca invitat special pe Jul Baldovin.

„Proconsul își plimbă mesajul muzical după bunul plac; așa că, este sigur o seară pe care nu o poți refuza! Vino și trăiește atmosfera unui concert de neuitat”, spune personalul.

Pentru informații și rezervări, sună la: 0747 756 673.

Prețul unui bilet este de 70 lei.

Cheescake Day, Restaurant Buongiorno, 12:00 – 22:00

Știi că în 30 iulie este Cheesecake Day în S.U.A.? Dacă papilele tale gustative tânjesc după un desert de calitate, poți celebra această zi la Restaurant Buongiorno, în Cluj-Napoca.

„Va fi o zi în care te răsfățăm cu delicatețea acestui desert și o zi în care poți gusta noi arome extraordinare de la DeaR Sweets”, spune personalul.

Te așteaptă cheesecake-urile pregătite de către Andreea Enache, cofetar-patiser cu o pasiune declarată pentru acest dulce. Vei putea alege atât cheesecake tradițional, cât și unul cu arome delicate de vară.

Pentru informații suplimentare sau rezervări, sună la numărul 0745 633 661 sau 0744 258 501.

Taxa de participare este de 19 lei/felie cheesecake

În perimetrul locației se pot face fotografii și filmări care vor fi folosite la promovarea locației. Prin accesul în locație vă exprimați acordul că e posibil să apăreți în aceste fotografii sau filmări.

Duminică, 31 iulie

Yoga cu Marta, Magic Yoga Joy Studio, 10:00 – 11:30

Ashtanga Yoga este o practică care combină în mod armonios mișcările corpului cu respirația. Totodată, reprezintă o călătorie intensă și magică, prin care participanții vor avea șansa de a se descoperi pe ei înșiși, conectându-se mai bine la corpul fizic și cel energetic.

„Mă numesc Marta și sunt din Cluj-Napoca. Tot aici mi-am terminat studiile în cadrul Facultății de Medicină, specializarea Medicină. Recent am finalizat cursul de Yoga Teacher 200 ore, sub îndrumarea profesorului Mukesh Kothari, de la Bindusar Yoga School, o experiență care mi-a transformat complet viața si care mi-a dat impulsul de a împărtăși cu voi această artă și stil de viață care a adus sens întregii mele existențe”, a afirmat Marta Lorincz, instructorul ședinței de Yoga.

Prețuri:

• Drop-in 1 clasă: 50 lei
• Abonament 5 clase: 230 lei (valabil 30 zile)
• Abonament 8 clase: 330 lei (valabil 45 zile)
• Abonament 12 clase: 440 lei (valabil 60 zile)

Plata:

• Revolut: 0745.818.852
• Direct la studio

Rezervă-ți locul pe saltea cu un click aici.

Clasa este destinată pentru practicanții de toate nivelele, deoarece aceasta se adaptează în funcție de experiența si anduranța fiecăruia.

Inflorim mandalAndala, Parcul Etnografic „Romulus Vuia“, 11:00

Duminică ești invitat să descoperi magia mandalelor. Acestea se regăsesc peste tot în natură, motiv pentru care atelierele vor avea loc afară, sub inspirația Mamei Natură.

„În cadrul acestui atelier te voi ghida să creezi propria mandala, pe care ulterior o vei colora (dacă vei dori). Metoda prin care eu am învățat și prin care îmi doresc să te ghidez și pe tine ajută pe oricine, cu sau fără experiență în desen, să creeze o mandala minunată. Deci nu este necesară niciun fel de experiență anterioară.

Toata recuzita necesară o voi aduce eu. Tu adu-te pe tine așa cum ești, ceva pe care să stai (pătură, pernă) și apă”, spune Adelina Hădărean.

Aceasta e o iubitoare de artă, natură, animale, și îi place să creeze alături de alți oameni. A descoperit arta mandalei în urmă cu 4 ani, în cadrul unui atelier similar și de atunci totul s-a schimbat în lumea sa creativă.

„Am tot făcut mandale până mi-am dezghețat mâinile și inima, apoi am început să pictez și să desenez liber, din pură plăcere și dorința de a mă conecta cu mine și cu emoțiile mele. Îmi doresc să-i inspir și pe alții să descopere arta ca joacă și ca instrument de conectare cu tine și cu ceilalți”, adaugă Adelina.

Înscrierea se face prin mesaj privat la numărul de telefon 0756 539 074. Intrarea se face pe bază de donație.