„Groove în familie”. Dansul care aduce împreună generații la Cluj, organizat de UBB Cluj

Departamentul de Sănătate Publică din cadrul Facultății de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării a Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca (UBB) organizează două evenimente dedicate promovării activității fizice pentru sănătatea fizică și mintală, cu accent pe dansul intergenerațional.

Astfel, în data de 1 octombrie 2025, cu ocazia Zilei Internaționale a Persoanelor Vârstnice (zi dedicată de către Organizația Națiunilor Unite (ONU) celebrării rolului persoanelor vârstnice în societate) și în contextul Săptămânii Europene a Sportului, va avea loc evenimentul „Groove în familie – De la mic la mare, toți dăm din picioare!”, găzduit de Centrul de Cultură Urbană Casino, Parcul Central Cluj-Napoca, în intervalul 16:30 – 18:30.

Mișcare, sănătate și legături între generații

Acest eveniment contribuie la scopul Zilei Internaționale a Persoanelor Vârstnice, prin promovarea incluziunii sociale, a participării active și a conectării între generații. În același timp, crește gradul de conștientizare asupra oportunităților și provocărilor legate de îmbătrânirea populației și sprijină, prin exemplu practic, dezvoltarea unor politici și inițiative care îmbunătățesc starea de bine a persoanelor vârstnice în comunitate.

Totodată, în linie cu direcțiile europene și internaționale, acțiunea promovează activitatea fizică prin dans ca o formă accesibilă și plăcută de a susține sănătatea fizică și mintală, indiferent de vârstă. Studiile recente evidențiază faptul că mișcarea regulată, inclusiv sub forme creative, precum dansul contribuie semnificativ la prevenirea izolării sociale, la reducerea stresului și la îmbunătățirea calității vieții.

„Evenimentul își propune să reunească copii, părinți și bunici într-o activitate de dans deschisă tuturor vârstelor și nivelurilor de experiență. Dansul Groove este o formă de mișcare accesibilă, fără coregrafii fixe, în care participanții primesc sugestii simple de mișcare, pe care le interpretează în mod personal, într-un cadru colectiv și incluziv”, declară organizatorii.

Masă rotundă: „Rolul mișcării prin dans pentru sănătate”

Cu o zi înainte, pe data de 30 septembrie 2025, între orele 13:30 – 15:30, la Hotel Universitas (sala John Snow), va avea loc masa rotundă cu tema „Rolul mișcării prin dans pentru sănătate”, la care vor participa partenerii instituționali și comunitari, cadre universitare, profesioniști din domeniul sănătății și reprezentanți ai societății civile.

Organizatorii acțiunilor mai adaugă că „Ambele evenimente fac parte dintr-o inițiativă mai largă de promovare a activității fizice ca instrument pentru îmbunătățirea stării de bine la orice vârstă. Dansul este recunoscut la nivel internațional pentru beneficiile sale asupra sănătății fizice și mintale, iar inițiativele de tip Groove aduc o componentă suplimentară de incluziune socială și conectare intergenerațională”.

Evenimentele sunt deschise publicului, iar participarea este gratuită și încurajată în special în rândul familiilor și seniorilor, ca parte din efortul comunitar de a promova un stil de viață activ, sănătos și conectat social.