Connect with us

ACTUALITATE

Dieta Rina și rezultatele spectaculoase ale acesteia. #săîțifiedeminus, spun cele care practică acest stil de alimentație și viață

Publicat


Secolul XXI aduce cu el noi aspirații și nevoia de afirmare. În societatea acestor timpuri, aspectul fizic și modul în care trăiești contează atât pentru cei din jur, cât și pentru noi ca persoane individuale. Lupta cu kilogramele în plus este una dintre cele mai grele sarcini, mai ales pentru femei.

O soluție magică pentru a slăbi

Chiar dacă multe persoane își pierd speranța când vine vorba de kilogramele în plus și mâncarea sănătoasă, soluția pe care o aplică mii de oameni este dieta Rina. Aceasta promite pierderea a minim 10 kilograme în 90 de zile. Totuși, lumea fuge de diete din diverse motive: fie că sunt foarte grele și restrictive, fie că după terminarea acestora se îngrașă chiar mai mult.

Rina garantează că din moment ce o persoană a reușit să o urmeze întocmai, greutatea ideală se va menține, iar metabolismul se va schimba în bine. Stimularea arderilor caloriilor, tonusul de invidiat și punerea metabolismului în mișcare sunt doar câteva dintre avantajele pe care aceasta le are.

Cu toate acestea, pierderea a 10 kilograme, în teorie, presupune multă muncă, un regim greu și drastic și multe ore de sport.

Dieta Rina este una dintre cele mai eficiente și ușoare, fiind permiși carbohidrații, ciocolata și alte produse care conțin multe calorii și sunt „interzise” persoanelor supraponderale.

Mulți medici nutriționiști și specialiști în medicină o susțin și recomandă, mai ales în cazul persoanelor care suferă de boli cardiace.

Celebritățile au folosit această metodă de a slăbi

Dieta Rina a fost creată de un sportiv american. Acesta s-a bazat pe combinarea mai multor alimente pentru pierderea în greutate. Dieta de 90 de zile a fost de folos inclusiv în cazul celebrităților, deoarece este una flexibilă, mai ușoară decât alte diete, sănătoase și cu rezultate eficiente și rapide.

Disociere alimentară -în fiecare zi alt tip de alimente

Specificul dietei este faptul că zilnic tipul de alimente de consum se schimbă, fiind împărțite în: proteine, amidon, carbohidrați și vitamine. Totuși, micul-dejun conține întotdeauna fructe proaspete sau uscate, legume sau semințe, astfel creându-se un echilibru perfect. Când vine vorba de băuturi, ceaiul sau cafeaua sunt permise pe parcursul dimineții, dar fără îndulcitori.

„Am slăbit 21 de kilograme în 3 luni”

Mai multe persoane au comunicat redacției cluj24.ro când au început dieta, cum s-au apucat de aceasta și care au fost rezultatele. „Rinuțele” cum își spun cele care au ïnceput această dietă au prezentat cum și ce au mâncat în cele 90 de zile și cum mențin greutatea ideală prin Rina 2, o altă variantă a dietei de bază.

Ce spun cele care au încercat dieta

Lucian Veronica: „Am început dieta Rina spre sfârșitul lunii aprilie, în data de 22, deoarece am acumulat kilograme în urma sarcinii și alăptării. La îndemnul unei amice a început această experiență, văzându-i rezultatele m-am hotărât și eu. Nu a fost aproape deloc greu pentru că Rina nu este echivalentul înfometării.

Se slăbește frumos chiar mâncând, dar fără ronțăieli, sau mâncare între prânz și cină. La ziua de carbohidrați îmi permiteam să mănânc ciocolată neagră și paste, dar pentru a avea asemenea rezultate nu am exagerat cu „alimentele interzise”, iar dacă ar fi fost să aleg înghețata la cină nu aș fi putut mânca altceva. Am gătit zilnic pentru mine, fără prăjeli, paneuri, iar pâine doar la prânz 40 de grame.”

300 de ml de supă pe zi

Tot Veronica ne spune că este permisă ciorba și supa doar la prânz, 300 ml, făcută din legumele permise zilnic cum ar fi: morcov, țelină, varză, gulie, pătrunjel, ceap. Cartoful se poate mânca doar la zi de amidon.

„Eu am mâncat tot ce mi s-acuvenit, așa nu am simțit foamea deloc, salate din crudități, garnituri din legume nu mi-au lipsit. La ziua de vitamine nu e voie sare nici ulei deloc. Rina e stil de viață ușor de adoptat. Sunt multe de spus despre Rina, doar de bine”, spune Veronica.

Mariana Silaghi -de la 80,4 kg la 64,1 kg-: „Am început dieta Rina în data de 1 mai și am slăbit 16,3 kg în decurs de 90 de zile. Dieta mi se pare foarte permisivă, iar ceea ce e foarte important este că ai acces la toate alimentele. M-am apucat deoarece starea de spirit pe care o câștig prin efortul de a arăta bine este incomparabilă.

Într-adevăr, primele 2-3 ture, adică PACV (proteine, amidon, carbohidrați și vitamine) au fost mai grele, dar m-am obișnuit. Am mâncat inclusiv înghețată, ciocolată și pizza (cu legume). Odată pe lună am ținut ziua „doar apă”, iar acum am ajuns să fac și Rina 2, adică menținerea greutății”.

Mariana

Sportul și apa un mare ajutor

„Am făcut și sport pe lângă dieta Rina, dar nu sală, fitness, alergat și mers pe jos. Luam două gantere cu mine, le ridicam, alergam cu ele și reușeam să îmbin și sportul. Am adăugat și masaje în zona burții, coapselor și brațelor cu zaț de cafea și ulei de măsline. Nu iau pastile de slăbit, nu consum nimic adițional, totul natural. Beau multă apă, respect orele și cantitățile și asta mă ajută”, a mai adăugat Mariana.

Sfaturi și sugestii

„Tuturor celor cărora vor să înceapă această dietă le sugerez să aibă multă răbdare și ambiție. Rina e un itinerariu la sfârșitul căreia veți recăpăta autorespectul și stima de sine.”, transmite Mariana.

Aplicația dietei Rina

Deoarece foarte multe persoane apelează la această dietă, s-a creat și o aplicație pentru aceasta care te ajută să ții minte zilele și alimentele pe care trebuie să le consumi. Mai mult, „rinuțele” lasă recenzii și pot ține o evidență a ceea ce au mâncat zilnic conform calendarului.

Fanea Karla



Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu ce scriem:


CLUJUL PENTRU TOȚI - Ai o propunere pentru un Cluj mai bun? Ai o problemă în zonele în care îţi trăieşti viaţa? Semnalează-ne-o! Trimite mesajul tău pe email prin ACEST FORMULAR, Whatsapp sau pe Facebook messenger




Comenteaza

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Publicitate

ACTUALITATE

Dosarul de diplome false de la Universitatea de Medicină și Farmacie (UMF) Cluj-Napoca, torpilat de judecătorii clujeni

Publicat

În toamna lui 2019, procurorii clujeni au cerut, fără succes, arestarea preventivă a cinci cadre didactice de la Universitatea de Medicină și Farmacie (UMF) Cluj-Napoca, printre care se afla și fostul rector Marius Bojiță, sub acuzații de abuz în serviciu și instigare la fals. Vineri au fost analizate probele din dosar, iar judecătorii nu au fost încântați de modul în care au lucrat procurorii. 

Practic au fost emise 30 de diplome de participare la cursuri de formare profesională pentru farmaciști, fără ca aceștia să fi fost examinați.

Alături de Marius Bojiță mai sunt inculpate în dosar Miere Doina, Hegheș Simona Codruța, Banc Roxana și Filip Lorena.

Potrivit procurorilor, „în perioada 16.11.2016-29.11.2016, UMF Cluj-Napoca a fost organizat la disciplina Analiza medicamentului cursul de perfecţionare postuniversitară cu titlul ,,Calitatea medicamentului – Metode moderne aplicate în studii de stabilitate” cod 439 curs la care figurează ca şi participante un număr de 30 de persoane.

Concluzionând asupra faptelor numiţilor Bojița Marius şi Hegheduș Simona Codruța rezultă că activitatea didactică a acestora se caracterizează de îndeplinirea în mod necorespunzător a atribuţiilor de serviciu ale acestora, fie prin nesusţinerea activităţii didactice, fie prin susţinerea acesteia într-un mod parţial, fie prin neevaluarea persoanelor înscrise, fie prin evaluarea neriguroasă a acestora materializată prin discuţii libere sau chiar schimb de opinii.

Acest mod de exercitare a atribuţiilor de serviciu de cadru didactic în cadrul UMF Cluj-Napoca a condus la vătămarea intereselor legitime ale universităţii prin neoferirea serviciilor de educaţie pentru care aceasta a fost înfiinţată şi a societăţii prin oferirea creditelor EFC necesare obţinerii avizului anual de liberă practică a farmaciştilor, fiind astfel lăsate să activeze în domeniul farmaceutic persoane care nu şi-au dovedit cunoştinţele de specialitate”, se arată în referatul de arestare preventivă.

Totodată, niciunul dintre participanţi nu a achitat taxa de înscriere anterior datei începerii cursurilor.

”Dintre cele 9 persoane care au fost înscrise la curs, doar 2 dintre acestea au achitat taxa de înscriere înainte de prima zi a cursului, respectiv F.A.O. şi T.L.R. însă ambele persoana au achitat taxa de înscriere de 100 de lei în data de 22.11.2016, adică la o zi după prima dată de evaluare.

Concluzionând asupra faptelor numitelor D.M., F.L. şi B.R. rezultă că activitatea didactică a acestora se caracterizează de îndeplinirea în mod necorespunzător a atribuţiilor de serviciu ale acestora, fie prin nesusţinerea activităţii didactice, fie prin susţinerea acesteia într-un mod parţial, fie prin neevaluarea persoanelor înscrise.

Acest mod de exercitare a atribuţiilor de serviciu de cadru didactic în cadrul UMF Cluj-Napoca a condus la vătămarea intereselor legitime ale universităţii prin neoferirea serviciilor de educaţie pentru care aceasta a fost înfiinţată şi a societăţii prin oferirea creditelor EFC necesare obţinerii avizului anual de liberă practică a farmaciştilor, fiind astfel lăsate să activeze în domeniul farmaceutic persoane care nu şi-au dovedit cunoştinţele de specialitate.

De asemenea, modalitatea de exercitare a atribuţiilor de serviciu de către numitele D.M., F.L. şi B.R. a condus la obţinerea pentru persoanele participante la curs a unui folos necuvenit constând în 20 de credite EFC. Dovada acestor credite s-a efectuat prin emiterea de către UMF Cluj-Napoca a 9 diplome de participare care atestă o împrejurare mincinoasă, respectiv că persoanele în cauză au obţinut 20 de credite EFC ca urmare a parcurgerii unui curs de formare profesională prin care au dobândit cunoştinţe şi abilităţi în vederea asigurării unui act farmaceutic de calitate”, arată procurorii.

Dosar retrimis procurorului

Judecătorii au decis, vineri, să admită în parte contestaţiile formulate de inculpați împotriva încheierii penale nr. 237/09.04.2021 a Judecătoriei Cluj-Napoca  în ceea ce priveşte greşita respingere a excepţiilor vizând nulitatea actelor efectuate anterior sesizării din oficiu şi nulitatea declaraţiei martorei M. I. şi dispoziţia de începere a judecăţii.

S-a constatat nulitatea absolută a tuturor actelor efectuate şi obţinute anterior sesizării din oficiu din data de 12.12.2017 de către IPJ Cluj Serviciul de Investigare a Criminalităţii Economice.

Au fost respinse mai multe note explicative și înscrisuri depuse la dosar.

Decizia de vineri a fost transmisă Parchetului de pe lângă Judecătoria Cluj-Napoca, procurorul urmând a comunica judecătorilor de cameră preliminară dacă menţine dispoziţia de trimitere în judecată ori solicită restituirea cauzei în termen de 5 zile de la comunicarea încheierii.

Citește mai departe
Publicitate

EVENIMENT

ATENȚIE. Lidl scoate de la vânzare biscuiți din aluat fraged cu corpuri metalice

Publicat

Firma producătoare olandeză Banketbakkerij Merba B.V. informează despre retragerea de pe piață a unor stocuri din produsul „Grandino Biscuiți din aluat fraged, cu 20% ciocolată cu lapte, 12% ciocolată neagră și 6% ciocolată albă 200g”, vândut în magazinele Lidl, anunță ANSVSA.

Oostherhout, firma producătoare olandeză Banketbakkerij Merba B.V. retrage în prezent de pe piață produsul „Grandino Biscuiți din aluat fraged, cu 20% ciocolată cu lapte, 12% ,ciocolată neagră și 6% ciocolată albă 200g” cu termenul de valabilitate 12.12.2024.

Lidl scoate de la vânzare biscuiți din aluat fraged cu corpuri metalice

”În cazul produsului vizat, nu se poate exclude faptul că acesta poate să conțină corpuri străine metalice. Ca urmare a posibilului pericol de rănire, clienții trebuie să aibă obligatoriu în vedere, cu ocazia consumării acestuia, retragerea de pe piață și să nu consume în niciun caz produsul afectat.

Produsul afectat „Grandino Biscuiți din aluat fraged, cu 20% ciocolată cu lapte, 12% ciocolată neagră și 6% ciocolată albă 200g” a fost vândut în magazinele Lidl din România.

Din motive ce țin de siguranța consumatorului, Lidl România a reacționat fără întârziere și a scos produsul de la vânzare. Produsul poate fi returnat în toate magazinele Lidl. Contravaloarea acestuia va fi restituită, fără a fi necesară prezentarea bonului fiscal.

Doar acest produs e retras

Această retragere de pe piață vizează exclusiv produsul „Grandino Biscuiți din aluat fraged, cu 20% ciocolată cu lapte, 12% ,ciocolată neagră și 6% ciocolată albă 200g” cu termenul de valabilitate 12.12.2024 de la producătorul Merba B.V.

Alte produse vândute de Lidl România, inclusiv alte produse de la producătorul Merba B.V. nu sunt afectate de această retragere de pe piață”, arată ANSVSA.

Firma Merba B.V. și Lidl România își cer scuze pentru neplăceri.

Pentru mai multe informații, ne puteți contacta telefonic la 0800.896.622 sau pe adresa de mail info@lidl.ro.

Citește mai departe

EVENIMENT

FOTO. Oamenii care oferă speranță cuplurilor infertile: Cum începe miracolul vieții într-un laborator

Publicat

Conceperea și aducerea pe lume a unui copil ar trebui să fie printre cele mai naturale lucruri din lume, însă, din păcate, din ce în ce mai multe cupluri se confruntă, astăzi, cu probleme de fertilitate. Cauzele acestora pot fi multiple și necesită evaluare medicală de specialitate care să îi vizeze pe ambii parteneri.

Pentru o parte importantă dintre cuplurile care se luptă cu infertilitatea, însă, inseminările artificiale sau procedurile FIV pot fi singura speranță în a-și îndeplini visul de a deveni părinți. În spatele acestor proceduri complexe se află specialiști și medici pasionați, pentru care munca reprezintă mai mult decât tratarea unei afecțiuni.

O echipă multidisciplinară

”Infertilitatea deseori ascunde în spate multe alte probleme de sănătate pe care un medic ginecolog nu le poate trata singur. Ideea de a face parte dintr-o echipă în care împreună putem rezolva orice problemă a unui cuplu cu infertilitate este esențială.

Și toate acestea într-un cadru bine stabilit unde putem comunica ușor și eficient au ajutat la soluționarea multor afecțiuni care au dus ulterior la concepție spontană sau au facilitat obținerea unei sarcini prin fertilizare in vitro”, explică dr. Cristina Zlătescu-Marton, medic primar obstetrică-ginecologie cu competență în infertilitate și embriolog Junior, vorbind despre experiența sa profesională în cadrul unuia dintre cele mai moderne astfel de centre din România: Centrul de Fertilitate și FIV Regina Maria Cluj.

3 ani de la prima procedură FIV

Recunoscut la nivel național pentru rezultatele sale remarcabile în domeniul fertilității, Centrul a marcat, recent, și un moment important în istoria sa medicală: 3 ani de la prima procedură FIV. Reușitele se datorează unei echipe medicale de excepție, multidisciplinare, și a colaborării foarte bune dintre experții care o formează – embriologi, ginecologi, biologi, geneticieni, hematologi, medici endocrinologi, diabetologi și medici urologi.

”Influxul de informații este enorm în zilele noastre, făcând imposibil să fii la curent cu tot ce este nou. De aceea, întâlnindu-ne periodic, fiecare din membrii echipei multidisciplinare prezintă ultimele metode de diagnostic și tratament, terapii și cazurile care ridică probleme deosebite”, subliniază dr. Cristina Zlătescu-Marton.

”După 3 ani de activitate și zile întregi petrecute împreună în laborator, pot spune că am ajuns în punctul în care ne înțelegem și din priviri. Fiecare din noi știm exact ce trebuie să facem pentru fiecare procedură în parte, iar lucrul asta se poate observa și în rezultatele foarte bune pe care le înregistrăm”, menționează și Iulia Grosu, Embriolog Junior în cadrul Centrului de Fertilitate și FIV Regina Maria Cluj.

O pasiune dincolo de muncă

Pentru fiecare dintre membrii echipei Centrului, activitatea depusă este mai mult decât o meserie, devenind o adevărată vocație, ghidată de dorința de a ajuta cuplurile infertile să își îndeplinească visul de a aduce pe lume un copil și de convingerea că fiecare dintre aceste cupluri merită șansa de a deveni părinți.

”Laboratorul este locul meu de suflet. În momentul în care pășesc acolo, lumea de afară nu mai există iar timpul stă în loc. Sunt eu, colegii și copilașii noștri – embrionii. Nimic nu este mai important pentru mine atunci când fac ICSI (injecția intracitoplasmatică de spermă).

Soarta acestor celule stă în mâinile mele (la propriu), iar sentimentele pe care le trăiesc la fiecare reușită sunt de nedescris. Fiind o meserie care necesită mult timp și răbdare, unele zile de lucru pot începe la 7 dimineața și să se finalizeze la 9 seara. Nicio zi nu este la fel. Toate cazurile sunt diferite și vin cu anumite particularități care ne surprind, însă întotdeauna găsim soluții împreună”, afirmă embriologul Iulia Grosu.

Reproducerea umană asistată

Spre deosebire de inseminarea artificială, în care sperma este plasată în uter, iar concepția se întâmplă altfel în mod normal, FIV presupune combinarea ovocitelor și a spermei în afara corpului, în laborator. Odată ce se formează unul sau mai mulți embrioni, aceștia sunt apoi plasați în uter, ceea ce face întreaga procedură să fie mult mai complexă.

”Prima iubire a fost reproducerea umană asistată și tot ce înseamnă a ajuta cuplurile să-și îndeplinească cel mai mare vis, să devină părinți. Fascinația și curiozitatea de a descoperi cu adevărat ce înseamnă embriologia fără prea multă ezitare m-au făcut să accept propunerea dl. conf. rr. Romeo Micu [n.red. Coordonatorul echipei Centrului din Cluj] de a studia la una dintre cele mai prestigioase clinici de FIV din Europa”, povestește Dr. Cristina Zlătescu-Marton.

Centrul de Fertilitate și FIV Cluj se remarcă prin rezultatele sale medicale extraordinare: până în prezent, s-au realizat aici aproximativ 500 de inseminări intrauterine și 268 de proceduri FIV, cu o rată de succes remarcabilă, de aproape 50%.

Pasiunea pentru embriologie

Dacă încrederea oferită de conf. dr. Romeo Micu a fost cea care a ghidat-o definitiv către această ramură medicală, în schimb ”iubirea și pasiunea pentru embriologie au venit odată cu dna dr. Bechir Melihan [n.red. Medic Primar Obstetrică-Ginecologie cu competență în infertilitate și embriolog Senior certificat ESHRE, coordonator al Laboratorului de Embriologie din cadrul Centrului], mereu la curent cu tot ce este nou și interesant, cu scopul de a le oferi cuplurilor acces la cele mai bune proceduri”, a adăugat Dr. Cristina Zlătescu-Marton.

”În cele din urmă, după nenumărate ore petrecute lucrând la microscop și cinci zile pline de emoții pentru embrionii aflați în incubatoare, zâmbetul și deseori lacrimile de fericire validează pasiunea pentru embriologie.”

”Eu cred că totul în lumea asta se întâmplă cu un scop. Locul în care mă aflu acum și dedicarea pentru această meserie mi-au fost menite dintotdeauna”, consideră, la rândul său, embriologul Iulia Grosu.

Un laborator la standarde internaționale

Vorbind despre începuturile vieții sale profesionale, embriologul Iulia Grosu își amintește că laboratorul Centrului de Fertilitate și FIV Regina Maria din Cluj a fost locul care a răspuns exact nevoii sale de a pune în practică tot ceea ce învățase la Facultatea de Biomedicină din Anglia și în cadrul masterului de Reproducere Umană Asistată de la Universitatea din Kent.

La Cluj a găsit o echipă gata să o sprijine, alături de aparatura de ultimă generație folosită în spitalele din Occident. ”Curba de învățare pentru a ne perfecționa tehnicile folosite pentru procedurile de FIV continuă și în ziua de astăzi (după aproape 3 ani). Tehnologia și metodele folosite pentru fertilizarea in vitro sunt într-o continuă dezvoltare, iar noi încercăm să fim la curent cu toate noutățile pentru a le oferi pacienților noștri cele mai bune opțiuni”, afirmă Iulia Grosu.

Aparatură și materiale

Rezultatele Centrului de Fertilitate și FIV Cluj Regina Maria se datorează și investiției constante în aparatură de ultimă generație, care asigură precizie, fiabilitate și performanță în fiecare procedură medicală efectuată în cadrul centrului, așa cum confirmă și dr. Cristina Zlătescu-Marton:

”Pe lângă o echipă bine pregătită, pentru rezultate bune și constante, este nevoie și de aparatură și materiale care să susțină fiecare etapă în tratamentul cuplului care se confruntă cu infertilitate.

Acestea au o importanță crucială în laboratorul de embriologie, întrucât aici trebuie să susținem procese biologice care ulterior duc la crearea unei vieți.

Putem spune cu mândrie că avem incubatoare de ultimă generație cu supraveghere video, conectate la sisteme de inteligență artificială, cele mai bune medii de cultură și posibilitatea de a efectua testare genetică non-invazivă a embrionilor (niPGT-A). Putem spune că ținem pasul cu orice laborator performant de embriologie.”

Numai în 2023, 34 de copii s-au născut în Spitalul Regina Maria din Cluj din sarcini obținute prin FIV și inseminare intrauterină. Fiecare succes înseamnă o nouă viață și o nouă victorie în lupta împotriva infertilității.

 

 

 

 

 

 

Citește mai departe

EVENIMENT

Poliția Cluj: Șoferul care a provocat accidentul din Florești era băut. Avea în mașină un copil de un an

Publicat

Poliția Cluj a arătat cum s-a produs accidentul rutier de miercuri seară de pe DN1 – E60, în localitatea Florești, din care a rezultat rănirea a 4 persoane și avarierea a 3 autovehicule.

”Din cercetările polițiștilor efectuate la fața locului a reieșit că, un tânăr, de 25 de ani, care ar fi condus autoturismul pe sensul opus de mers, în direcția municipiului Oradea, ar fi intrat în coliziune laterală cu un mijloc de transport în comun, condus înspre Cluj-Napoca, de un bărbat de 46 de ani.

Poliția Cluj: Șoferul care a provocat accidentul din Florești era băut. Avea în mașină un copil de un an

În urma impactului, autovehiculul tânărului de 25 de ani a fost proiectat într-un autoturism, la volanul căruia se afla un bărbat, de 34 de ani, care circula în direcția municipiului Cluj-Napoca.

În urma evenimentului, tânărul de 25 de ani, o pasageră de 24 de ani și un minor de 1 an, aflați în autoturismul acestuia, au necesitat îngrijiri medicale, fiind preluați de echipajele SMURD și transportați la spital. Totodată, a necesitat îngrijiri medicale și bărbatul de 34 de ani.

Menționăm faptul că minorul nu se afla într-un dispozitiv de siguranță, (scaun special pentru copii).

La testarea cu aparatul etilotest, în cazul tânărului de 25 de ani a fost înregistrată alcoolemia de 1,07 mg/l alcool pur în aerul expirat”, au spus polițiștii.

În cauză sunt efectuate cercetări sub aspectul săvârșirii infracțiunilor de vătămare corporală din culpă și conducerea unui vehicul sub influența alcoolului sau a altor substanțe.

Citește mai departe

EVENIMENT

VIDEO. În Munții Apuseni se moare de RÂS. Imagini rare cu cea mai mare FELINĂ din Europa

Publicat

Camerele de monitorizare a faunei din Parcul Natural Apuseni au surprins recent imagini rare cu un exemplar de râs. Animalul a fost surprins în zile diferite, la un interval de aproximativ 2 săptămâni, conform datelor apărute pe video.

„Cea mai mare și frumoasă felină din Europa, râsul, surprinsă în mai multe ipostaze în pădurile din Parcul Natural Apuseni de către camerele de monitorizare a faunei instalate de specialiștii Romsilva din cadrul administrației parcului natural.

VIDEO. În Munții Apuseni se moare de RÂS. Imagini rare cu cea mai mare FELINĂ din Europa

Râsul este un prădător foarte discret, rar văzut în libertate. În mediul natural, trăiește circa 17 ani. Prezența acestuia este un indicator al unui ecosistem sănătos și echilibrat.

Râșii se deplasează fără zgomot și atacă prada pe neașteptate, putând face salturi mari. Au auzul și mirosul foarte fin și au o vedere foarte bună, inclusiv nocturnă, când de multe ori iese la vânătoare. Acesta este un vânător solitar.

Parcul Natural Apuseni asigură faunei toate condițiile de hrană, adăpost și liniște necesare unui habitat sănătos”, precizează Romsilva.

Parcul Natural Apuseni – în topul celor mai frumoase locuri din Europa

Parcul Natural Apuseni, unul dintre cele 22 de parcuri naționale și naturale administrate de Regia Națională a Pădurilor – Romsilva, are o suprafață de 76.064 de hectare, în zona Munților Apuseni, pe teritoriul județelor Cluj , Bihor și Alba, din acestea 50.793 fiind păduri.

Zona Munților Apuseni, în care se află Parcul Natural Apuseni, a fost inclusă de presitigiosul post de televiziune CNN în topul celor mai frumoase locuri din Europa, iar Comisia Europeană a acordat Parcului Natural Apuseni în 2009 titlul ”Destinație Europeană de Excelență” în cadrul proiectului EDEN.

Video/ Foto: Facebook Regia Nationala a Padurilor – Romsilva

Citește mai departe
Publicitate
Publicitate

Știri din Ardeal

Publicitate

Știri din Alba

Publicitate
Publicitate
Publicitate

Parteneri Alba24.ro , România24.ro, Ardeal24.ro, Botosani24.ro Copyright © 2022 Cluj24.ro powered by MEDIA CLUJ24 SRL Cluj Napoca & INDEPENDENT MEDIA Alba Iulia. Cluj24.ro folosește fluxurile de știri ale agențiilor Agerpres și Mediafax