Primii pași în școală, alături de ursul Fram. Psiholog: E important să vorbiți cu copiii voștri!

Luni începe școală. Pentru cei mici, care încep clasa 0, va fi o provocare din toate punctele de vedere. La fel și pentru părinți. Poate unii dintre ei au impresia că nu sunt pregătiți, dar trebuie să știe că au un ajutor. Ursul Fram.

O echipă de psihologi și ilustratori din Cluj și București a lansat de curând o carte de dezvoltare emoțională care îi ajută pe copii să se adapteze ușor și cât mai bine la școală. E o carte-ghid atât pentru părinți, cât și pentru copii.

Proiectul Lumea lui Fram îl aduce în prim-plan pe cel mai cunoscut urs polar, celebrul Fram, personajul creat de Cezar Petrescu, dar într-o reinterpretare modernă, cu o componentă puternică de dezvoltare emoțională.

Cu ajutorul poveștilor cu celebrul Fram, urs polar, dar și prin exerciții ușor de făcut acasă și tehnici validate de experți această trecere va fi mai ușor de făcut pentru copii.

Copiii trebuie ajutați să se adapteze

Psihologul Cristina Buja, autor al cărții Fram începe școala, spune că cei mici, care încep școala, vor trece într-o altă formă de organizare, puțin mai strictă față de grădiniță și pot fi ajutați să se adapteze.

„Ei trec la a sta mai mult în bancă cu un coleg și mâncând sandvici în pauză, învățând mai mult. Este un alt ritm, cu alte cerințe. Părinții pot vorbi cu copiii despre aceaste schimbări și le pot explica ce se întâmplă”, spune psihologul.

Un alt aspect important este partea de dezvoltare de abitități, spune aceasta: „Copiii trebuie să se descurce singuri, să se îmbrace singuri să se dezbrace singuri, pentru că vor avea ore de educație fizică, să manânce singuri, să se spele pe mâini, să folosească toaleta”.

Cartea este structurată din două perspective, una fiind pentru părinți, cu îndrumări acolo unde este important să existe o explicație.

Mici pași pentru adaptare, alături de Fram

Fram, care este un personaj foarte simpatic, îi ajută pe copii. Cartea are o grafică atractivă și are o parte amuzantă.

„Trece prin mai multe întrebări pe care Fram le are, care îi ajută pe copii să se identifice cu personajul și să zică <și eu mă întrebam oare cum mănânc pachețelul la școală, dacă mă împinge cineva ce fac, oare la ce oră veniți să mă luați de la școală>”, spune psihologul Cristina Buja.

Copiii trebuie să se ducă pregătiți la școală pentru că asta îi ajută să trecă prin acești mici pași de adapare.

Copiii în pandemie

Psihologul Cristina Buja spune că cei mici s-au adaptat bine în pandemie, inclusiv în ceea ce privește faptul că, de la o anumită vârstă și în colectivități, ei trebuie să poarte masca de protecție. Pentru unii, această perioadă a adus și temeri mai profunde și mai greu de gestionat.

„În ceea ce privește masca, intervine mediul în care copilul trăiește. În casele unde părintele a spus <nu există virusul acesta, nu are sens să porți masca pe năsuc, te sufoci, nu respiri bine>, copiii refuză să poate masca. În mediile unde părinții au spus <ne protejează, spălați-va pe mâini>, copiii o vor purta”, spune psihologul.

Dar lucrurile trebuie abordate întotdeauna echilibrat, iar totul se pot rezolva și pentru că invățătoarea sau învățătorul va deveni un personaj important în viața copiilor.

Bullyingul, tot mai prezent în primii ani de școală

Deși nu este o componentă principală, fenomenul de Bullyingul este abordat și în cartea Fram începe școala.

„Subiectul este abordat din perspectiva în care unii se pot purta mai răutăcios la școală. Și atunci trebuie să ne învățăm copiii ce să facă, că e important să spună unui adult, doamnei, la școală și apoi părintelui, acasa. Trebuie să știe că nu e în regulă ca cineva să se poarte insistent urât cu tine”, spune psihologul Cristina Buja.

Studiile arată că 1 din 4 copii e hârțuit la școală, fenomenul bullyingului e tot mai prezent, mai ales în primii ani de școală, și tot mai mulți copii ajung să urască școala sau să se trezească cu dureri de burtă din cauza stresului acomodării și agitatiei cauzate de schimbarea prin care trec.

Agresivitatea copiilor, spun psihologii, este de fapt un stigăt de ajutor.

„Sunt copii agresivi, care vorbesc urât cu alți copii, chiar și la grădiniță, dar nu pentru că au un fond de genul acesta, ci pentru că au trăit experiențe care i-au transformat. Și acest lucru este, de fapt, un strigăt de ajutor”, a mai spus psihologul Cristina Buja.