Drumeții, atelier de cusut, relaxare în piscină, saună, activități sportive și multe altele în tabăra de POST CU APĂ. Ce include

Începând cu 25 martie și până pe 16 aprilie, clujenii sunt invitați la o tabără de post cu apă la Beliș. Retreat-ul se adresează celor care au decis ca o perioadă scurtă de timp să nu consume nimic altceva decât apă în scop terapeutic, transformațional, preventiv și spiritual și să fie sub supravegherea unui îndrumător cu experiență și monitorizare medicală.

„Cei mai mulți postitori care optează pentru acest retreat își doresc o purificare, curățire și detoxifiere pentru a se regenera, elimina aproximativ 1 kg pe zi, pentru resetarea creierului, minții, spiritului și pentru regăsire. Nu puțini sunt și cei care doresc să combine acest act terapeutic cu ocazia unei dedicări și în plan spiritual.”, spun organizatorii evenimentului.

Potrivit acestora, se pot face rezervări și pentru 10 zile, nu doar 7 sau 14.

Transformare și vindecare – minte, corp și suflet

„Am introdus recent posibilitatea postitorilor de a face și pregătirea și revenirea din post în cadrul taberei. Scopul principal este eficientizarea mecanismelor autofage.

Spre exemplu, dacă doriți să faceți 7 zile de post, pregătirea se face timp de 3 zile și revenirea 4 zile, totalizând un număr de 14 zile. Sau petru 21 de zile, 3 pregătire, 14 zile post cu apă și 4 revenire din post în mod inteligent.

Ce urmărim și putem să obținem prin postul terapeutic cu apă?

Transformare și vindecare la nivel de minte, corp si suflet. Nu putem pretinde că postul ne rezolvă toate problemele, însă în ultimii ani am văzut multe, foarte multe schimbări în bine, transformări uimitoare la mai multe paliere ale vieții, ameliorări semnificative și vindecări autentice.”, adaugă aceștia.

Piscină, saună, sporturi, drumeții. Ce se întâmplă în tabăra de post

Conform anunțului, tabăra va cuprinde următoarele activități:

• inițiere în arta postului cu apă și sesiuni de întrebări și răspunsuri, evaluarea stării postitorilor
• înot în piscină cu apă permanent încălzită 27-29 grade, saună, jacuzzi, coarda, sac de box, badmington, ping-pong, drumeții, exerciții fizice înviorare, etc.
• activități indoor, cărți, șah, desen, cărți, puzzle, filme documentare despre post și sănătate, jocuri, teste psihologice de autocunoaștere și dezvoltare personală
• introducerea Codului Vindecării (de Dr Ben Johnson și dr. Alexander Loyd) – exerciții pentru eliminarea stresului produs de amintirile celulare distructive, adicțiilor, emoțiilor negative, suferințelor, etc.
• alinierea postitorului și a postului la tipul de personalitate (conform Myers& Briggs), urmată de interpretarea și recomandări specifice
• soluții pentru „ce mâncăm între posturi?”

Activități extra

Tabăra va avea loc în zona Parcului Natural Apuseni, în Țara Moților, la o altitudine de 1150 de metri.

„Parcul Natural se caracterizează printr-un nivel ridicat al biodiversității, având 29 de habitate, care includ peste 1550 specii de plante si peste 1350 specii de animale, unele fiind endemite, adică specii care trăiesc doar aici.

Prin oamenii locului vă punem la dispoziție activități opționale.”, anunță gazdele evenimentului.

Printre acestea se numără și o excursie la Cascada Vălul Miresei și un atelier de cusut, care sunt după cum urmează:

Excursie la Cascada Vălul Miresei (3h): gândită ca o ieșire de relaxare, se adresează persoanelor care doresc să descopere Parcul Natural Apuseni

• ora 10:00 – plecare de la Pensiune
• grup de minim 8 persoane (trebuie să aducă recipient pentru apă, echipament potrivit vremii și încălțăminte corespunzătoare pentru drumeție)
• se fac pauze de odihnă și poze
• ghidaj și asistență permanentă pe traseu
• costă 50 de lei/persoană

Atelier de cusut (1h): se creează un semn de carte cu simboluri tradiționale

• are loc la terasa pensiunii
• ora se stabilește în grup
• fără taxă de participare, e pe bază de donații de la participanți
• echipamentul (modele, pânză, ață și ac) este asigurat

Detalii despre costuri și înscriere

Lista prețurilor poate fi consultată mai jos.

• 1700 lei de persoană/7 zile – 1 loc în cameră cu două paturi
• 2500 lei/7 zile – cameră cu un singur pat mare dublu
• 2800 lei/14 zile – 1 loc în cameră cu două paturi
• 3500 lei/14 zile – cameră cu un singur pat dublu

Oferta include cazare în camerele alese, fiecare cu baie proprie, precum și următoarele:

• training, îndrumare în post și asistență înainte și după post
• acces full la activități recreative și fizice
• un masaj de relaxare gratuit săptămânal
• materiale informative
• mască împotriva ridurilor
• detox baie de picioare
• monitorizare medicală, (medic și asistent)
• intervenții și servicii de urgență 24/24
• psihoterapeut
• ședințe codul vindecării
• ghid drumeție
• spălatul rufelor
• băutură electrolită (500 ml/zi), dar și antioxidante pe revenirea din post

Plata se achită un avans, la rezervare, iar diferența în tabără. Locurile sunt limitate. Se acceptă și vouchere de vacanță. Se eliberează factură.

Pentru înscriere și alte curiozități, doritorii sunt rugați să trimită un email cu întrebările și opțiunea de tabără aleasă, la adresa postulcuapa@gmail.com. De asemenea, se poate completa formularul disponibil cu un click aici.

Evenimentul se poate găsi și pe Facebook, cu un click aici.